¿Olvidaste dónde está la llave?… ¡ALERTA de Alzheimer!

Es una de las enfermedades más silenciosas, lentas y sentenciosas que el ser humano ha podido experimentar a lo largo su vida, que en innumerables casos, ha provocado la demencia, deterioro mental y cognitivo de una persona, en especial y se está pasando por la senda de la tercera edad.

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Esta enfermedad se llama Alzheimer, una alteración neurodegenerativa primaria que empeora al pasar del tiempo, llegando a ser fatal. Aunque existen muchos síntomas, la mayoría de las personas experimentan la pérdida de memoria severa que afecta las actividades diarias y la habilidad de gozar pasatiempos que la persona disfrutaba anteriormente.

Como fase final del Alzheimer, el individuo que lo padece suele olvidarse de hábitos básicos y vitales para su existencia, como el alimentarse (recordar como masticar) e incluso recordar como respirar.

¿Cómo darte cuenta que eres un futuro candidato a sufrir de Alzheimer?

  • Olvidas información recién aprendida.
  • Pierdes capacidad para planificar o resolver problemas.
  • Tienes dificultad en llegar a un lugar conocido, administrar un presupuesto en el trabajo o recordar las reglas de un juego muy conocido.
  • Pierdes seguido la orientación del espacio y el lugar donde te encuentras.
  • Problemas en seguir o participar en una conversación.
  • Sueles enojarte fácilmente en casa, en el trabajo, con amigos o en lugares donde están fuera de su ambiente.

¿Cómo aminorar los efectos del Alzheimer?

  • Detecta de forma precoz los primeros síntomas y ejercitar la memoria y la función intelectual.
  • Mantén una dieta equilibrada, baja en grasas, protege frente al deterioro cognitivo.
  • Consume vitamina E, ejerce un efecto protector en productos naturales.

Por: Katherine Soto Espinoza.

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